Stenungsunds Boxningsklubb erbjuder träningsmetoder som är anpassade för personer som fått diagnosen Parkinson. Inspirationen har hämtats från Rock Steady Boxing i USA. Det har visats sig att regelbunden hyfsat intensiv träning verkligen ger resultat. Träningen ökar kroppsstyrkan samtidigt som koordination, balans och rörlighet förbättras.

Välkommen till stimulerande träningspass.

Tränare

Stefan Magnusson – Licenserad Boxningsinstruktör och PT (Personlig Tränare)
Emelie Edsund – Idrottsvetare, Hälsocoach och Licenserad PT (Personlig Tränare)

Träningstider
Måndag 15:00 - 16:00

Torsdag 10:00 - 11:00 (startar i oktober)
 

Information om träningen

Vi har ingen övre åldersgräns för hur länge man kan hålla på att träna. Den enda grundförutsättningen är att du kan gå i trappor (vi har ingen hiss).
OBS! Inga slag mot huvudet förekommer.